CBCT® KOGNITIV BASIERTES MITGEFÜHLSTRAINING – 10-Wochen Grundlagenkurs (Beginn, live online)

Leitung | Prof. Dr. Corina Aguilar-Raab und eine CBCT Co-Trainerin

Mithilfe des CBC-Trainings, das von der Emory Universität auf Grundlage der Techniken des indo-tibetischen Geistestrainings (lo jong) entwickelt wurde, kultivieren wir einen friedvollen und respektvollen Umgang mit uns und anderen. Unabhängig von Religion, begründet in universellen menschlichen Werten und dem Verständnis unseres wechselseitigen Bestehens, werden folgende Fähigkeiten entwickelt: Aufmerksamkeitsstabilität, gesteigertes emotionales Bewusstsein und insgesamt gezielte analytische Reflexionen. Hierdurch wird die Beziehungsgestaltung zu sich und anderen positiv beeinflusst. Der Kurs ist gedacht für alle, die Resilienz sowie (Selbst-)Mitgefühl kultivieren möchten und für alle, die im psychosozialen Bereich tätig sind. Die 10-Wochen Kurse sind akkreditiert: Nach dem Hessischen Lehrerbildungsgesetz werden sie mit einer Fortbildungsdauer von 5 Tagen gewürdigt, bei der Psychotherapeutenkammer Hessen mit 20 Fortbildungspunkten.

Anmeldeschluss ist jeweils eine Woche vorher.

Folgende Termine sind vorgesehen: 10.1., 17.1., 24.1., 31.1., 7.2., 14.2., 21.2., 28.2., 6.3., 13.3.2024.

Zeit | jeweils 18.30 bis 20 Uhr, erster und letzter Termin 18.30 bis 20.30 Uhr

Regulär 490 Euro | Mitglieder 295 Euro | Ermäßigt 195 Euro