Wochenende

FREITAG 20. SEPTEMBER BIS 13. DEZEMBER

Leitung | Claudia Rauer

Behutsame Einführung in Yoga-Asanas und harmonische Übungsabläufe, die zu mehr Flexibilität und Gelassenheit führen. Atemübungen und Meditation garantieren einen entspannten Start in das Wochenende. Der Kurs ist für alle Level mit und ohne Yoga-Erfahrung geeignet. Präventionskurs: anteilige Erstattung von gesetzlichen Krankenkassen. Findet nicht am 18.10., 25.10. und 22.11.2024 statt. Anmeldeschluss ist eine Woche vorher.