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Meditation und Bewusstsein rb (nur vor Ort)
29. August | 18:00 - 01. September | 15:00
Retreatleitung I Bhikshu Tenzin Peljor
Meditationsretreat für Studienteilnehmer:innen der Studienkurse »Bewusstsein & Wahrnehmung« und »Mut zur Stille«
Das Retreat führt in die vertiefende, erfahrungsbetonte Praxis und die Anwendung der gelernten Begriffe wie Aufmerksamkeit, Achtsamkeit, Konzentration oder Gewahrsein. Es gibt die Möglichkeit, die verschiedenen Meditationsformen und Theorien in der Praxis besser kennenzulernen, sie zu vertiefen und diese zu stabilisieren. Dadurch wird eine größere Vertrautheit und Erfahrung mit den Meditationsübungen kultiviert, so dass man auch im Alltag leichter auf diese zurückgreifen kann. Zudem werden Fähigkeiten und Geschick entwickelt, besser mit den Hindernissen für die Meditation wie z. B. Müdigkeit, vielen Gedanken oder Überdrehtsein umzugehen.
Die heilsame und beruhigende ländliche Umgebung unterstützt dabei die Entspannung, Entschleunigung und den Prozess des zur Ruhekommens des Geistes.
Zeit | Donnerstag 18 Uhr bis Sonntag 15 Uhr
Regulär 150 Euro | Mitglieder 100 Euro | Ermäßigt 80 Euro (zzgl. Kost und Logis)
Anmeldeschluss ist zwei Wochen vorher.
Bitte direkt anmelden über: https://www.retreathaus-berghof.de/anmeldung
