Restoring our mental well-being through breathing (on site + live online)

Tibethaus Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt
Hybrid Hybrid Event

Seminar | Do Tulku

We can all agree that that which is not experienced is similar to not having existed. In that line, being constantly distracted, we miss out on most of our life. So, the answer, according to the Buddha, is to go back to fundamentals of existence. To our basic reality. During this weekend of teaching and group practice, we will venture into the fundamental teaching of the Buddha on how to calm and tame our mind through a deep, direct, and raw focus on our breathing. We will refer mainly to one of the most celebrated Pali Sutra, Satipathana-sutta.

Unser geistiges Wohlbefinden durch Atmung wiederherstellen (vor Ort + live online)

Seminar | Do Tulku

Wir sind uns alle einig, dass das, was wir nicht erfahren, so ähnlich ist, wie nicht existiert zu haben. Da wir ständig abgelenkt sind, verpassen wir das meiste in unserem Leben. Die Antwort, so der Buddha, ist also, zu den Grundlagen der Existenz zurückzukehren. Zu unserer grundlegenden Realität. An diesem Wochenende mit Unterricht und Gruppenpraxis werden wir uns an die grundlegende Lehre des Buddha wagen, wie wir unseren Geist durch eine tiefe, direkte und unverfälschte Konzentration auf unseren Atem beruhigen und zähmen können. Wir werden uns hauptsächlich auf eines der berühmtesten Pali Sutra beziehen, die Satipathana-Sutta.

Tickets kaufen 60,00€ – 135,00€

Meditation für Junge Leute

Leitung | Alex Arsoudis

Viele Menschen denken, dass (intensive) spirituelle Praxis etwas für das Alter ist, wenn der Tod naht, die normalen Lebensprojekte abgeschlossen sind. Der Buddha hat jedoch durch sein eigenes Beispiel gezeigt, dass die einzige Zeit immer “jetzt” ist, wann auch immer dieses “jetzt” sein mag. Diese Gruppe richtet sich vor allem an jüngere Personen, um einen Raum für Gleichgesinnte zu schaffen, aber jeder ist natürlich willkommen.

Get to know about Tibet! – Explore the Rich Heritage & Present Realities of Tibet!

Tibethaus Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt

Tibet ist vielen Leuten ein Begriff, mit welchem der 14. Dalai Lama oder die Himalayakette in Verbindung gesetzt wird. An diesem halbtägigen Event bringen Ihnen 5 Mitglieder von V-TAG (Voluntary Tibet Advocacy Group) in Zusammenarbeit mit dem Tibethaus verschiedene Aspekte Tibets und dessen Kultur näher. Thema der Vorträge wird einerseits die Geschichte Tibets von der Frühzeit bis in die Moderne sowie die Rolle der Dalai Lamas in der tibetischen Politik sein. Andererseits werden Ihnen die aktuelle, sehr kritische Situation um Umwelt und Ausübung der Religionsfreiheit in Tibet vorgestellt. Einen Blick «ausserhalb» des Gebiets Tibet wird Ihnen schliesslich eine Präsentation über das System und die Funktionen der tibetischen Exilregierung mit Sitz in Dharamsala (Nordindien) erlauben, welche für den tibetischen Selbstbestimmungskampf zentral ist.

Open Session with Tulku Tenzin Tsering

Tulku Tenzin Tsering will provide insights into The Three Jewels in this one-hour online session. As the objects of refuge in Buddhism, the Three Jewels—Buddha, Dharma, and Sangha—serve as a foundation for developing faith and trust in the teachings. A correct understanding of these principles is essential for every Buddhist practitioner.

Tulku Tenzin Tsering studied Buddhism at Ganden Shartse Monastery University and completed his Geshe Lharampa degree in 2024.

The talk will be held in English and is free of charge.

Meditation für Junge Leute

Leitung | Alex Arsoudis

Viele Menschen denken, dass (intensive) spirituelle Praxis etwas für das Alter ist, wenn der Tod naht, die normalen Lebensprojekte abgeschlossen sind. Der Buddha hat jedoch durch sein eigenes Beispiel gezeigt, dass die einzige Zeit immer “jetzt” ist, wann auch immer dieses “jetzt” sein mag. Diese Gruppe richtet sich vor allem an jüngere Personen, um einen Raum für Gleichgesinnte zu schaffen, aber jeder ist natürlich willkommen.

SORIG-Tage − Das Men-Tsee-Khang zu Gast im Tibethaus – Konsultationen

Konsultationen

Das Men-Tsee-Khang (Institut für Traditionelle Tibetische Medizin und Astrologie) ist zu Gast im Tibethaus. Die tibetische Medizin und Astrologie sind einzigartige und tiefgründige Ausdrucksformen der tibetischen Kultur. Die Ärzte verwenden z. B. immer noch die traditionelle Methode, die Pulsdiagnose mit zwei oder drei Fingern durchzuführen. Heutzutage wird die tibetische Medizin ergänzend zur ayur- vedischen Behandlung in Indien eingesetzt und soll auch sehr effektiv in der Behandlung von Krebs sein. Zwei erfahrene tibetische Ärzte und ein Astrologe aus dem Men-Tsee-Khang werden Vorträge halten, Workshops veranstalten und Beratungen durchführen.

Zeit | Freitag 10 bis 18 Uhr (13 bis 14 Uhr Mittagspause) und Sonntag 10 bis 13 Uhr

Die Heilkunde-Konsultationen selbst dauern ca. eine halbe Stunde. Astrologische Konsultationen ca. eine Stunde.

Ermächtigung in die Chöd-Praxis nach der Wensapa Tradition im Retreathaus Berghof | Ehrw. Lodrö Rinpoche

Retreathaus Berghof Am Berg 1, Wiesen, Bayern, Deutschland

Freitag 25. bis Sonntag 27. April 2025

Die Chöd-Praxis wurde vor etwa 1000 Jahren in Tibet von der großen tibetischen Meisterin und Yogini Machig Labdrön ins Leben gerufen. Im Chöd werden auf einzigartige Weise Meditation, Visualisation, Klang und Rhythmus miteinander verbunden. Dabei bedeutet Chöd „Abschneiden“. Abgeschnitten wird das Greifen nach einem unabhängig bestehenden Selbst, so dass sich natürliche Offenheit, Klarheit und Feinfühligkeit des Geistes manifestieren können.

Ehrw. Lodrö Rinpoche wird bei diesem Kurs im Berghof eine Ermächtigung in die Wensa-Chöd-Tradition geben. Eine seiner langjährigsten Schülerinnen Natascha Keller Gassmann wird uns in die Praxis mit seinen Melodien und Visualisationen einführen.

SORIG-Tage − Das Men-Tsee-Khang zu Gast im Tibethaus – Einführung in die tibetische Heilkunde und in die tibetische Astrologie (vor Ort + live online) ENG

Tibethaus Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt
Hybrid Hybrid Event

Vortrag

Das Men-Tsee-Khang (Institut für Traditionelle Tibetische Medizin und Astrologie) ist zu Gast im Tibethaus. Die tibetische Medizin und Astrologie sind einzigartige und tiefgründige Ausdrucksformen der tibetischen Kultur. Die Ärzte verwenden z. B. immer noch die traditionelle Methode, die Pulsdiagnose mit zwei oder drei Fingern durchzuführen. Heutzutage wird die tibetische Medizin ergänzend zur ayur- vedischen Behandlung in Indien eingesetzt und soll auch sehr effektiv in der Behandlung von Krebs sein. Zwei erfahrene tibetische Ärzte und ein Astrologe aus dem Men-Tsee-Khang werden Vorträge halten, Workshops veranstalten und Beratungen durchführen.

Vortrag ist in englischer Sprache.

Tickets kaufen 12,00€ – 20,00€

SORIG-Tage − Das Men-Tsee-Khang zu Gast im Tibethaus – Workshops zur tibetischen Heilkunde und tibetischer Astrologie ENG

Tibethaus Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt

Zeit | 10 bis 13 Uhr

Workshop zur tibetischen Astrologie

Zeit | 15 bis 18 Uhr

Workshops sind beide in englischer Sprache.

Das Men-Tsee-Khang (Institut für Traditionelle Tibetische Medizin und Astrologie) ist zu Gast im Tibethaus. Die tibetische Medizin und Astrologie sind einzigartige und tiefgründige Ausdrucksformen der tibetischen Kultur. Die Ärzte verwenden z. B. immer noch die traditionelle Methode, die Pulsdiagnose mit zwei oder drei Fingern durchzuführen. Heutzutage wird die tibetische Medizin ergänzend zur ayur- vedischen Behandlung in Indien eingesetzt und soll auch sehr effektiv in der Behandlung von Krebs sein. Zwei erfahrene tibetische Ärzte und ein Astrologe aus dem Men-Tsee-Khang werden Vorträge halten, Workshops veranstalten und Beratungen durchführen.

Tickets kaufen 40,00€ – 70,00€

Mitgefühl für sich selbst und andere kultivieren (CBCT®) (Beginn) (nur live online)

Tibethaus Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt
Virtual Event Virtual Event

10 Wochen-Kurs Grundlagenkurs

Leitung | Prof. Dr. Corina Aguilar-Raab und zertifizierte Co-Trainerin

Mitgefühl ist eine Qualität, die weit über ein flüchtiges „Gefühl“ hinausgeht und sich vor allem auf eine Haltung der empathischen Fürsorge bezieht. Mitgefühl ist zwar angeboren, kann jedoch durch Training vertieft und erweitert werden. Die Effekte sind ebenso weitreichend wie überzeugend: Mitgefühl für sich und andere zu kultivieren, geht sowohl mit einer besseren Gesundheit als auch einem höheren Wohlbefinden einher. Es stärkt die Fähigkeit einer verantwortungsvollen Selbstfürsorge, die wiederum eine authentische Beziehungsgestaltung ermöglicht. Mitgefühl erweitert den Möglichkeitsspielraum im Umgang mit alltäglichen Herausforderungen und bringt uns zu dem zurück, was uns alle miteinander verbindet. Für alle offen, die an der Kultivierung von Mitgefühl interessiert sind. Die Veranstaltung ist bei der Lehrkräfteakademie Hessen akkreditiert und wird mit einer Fortbildungsdauer von 5 Tagen gewürdigt. Anmeldeschluss ist eine Woche vorher.

MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) (Beginn) Kurs 3_2025 | Christian Stocker

Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn

Kurs 3_2025 | Christian Stocker

Achtsamkeit ist das ruhige und gelassene Wahrnehmen von allem, was um und in uns auftaucht. Sich dabei von Gedanken und Verhaltensmustern freizumachen, hilft Blockaden zu überwinden, Stress abzubauen und besser mit Ängsten und Schmerzen umzugehen. Weitere Informationen auf unserer Homepage im Vorstellungsvideo von unseren MBSR-Trainern Heike Merkle und Christian Stocker sowie im persönlichen Vorstellungsgespräch.