Leitung | Prof. Dr. Klaus Jork
Die Katha-Upanishad aus dem Yajurveda beschreibt die Begegnung und das Gespräch von Naciketas mit Yama, dem Tod, dem er die letzten Fragen zu Sein und Nichtsein stellt. Mit dem Gleichnis vom Wagen wird der Blick nach innen gerichtet und aufgezeigt, wie der Tod überwunden werden kann. Können diese Erkenntnisse auch für uns hilfreich sein?
Workshop | Anna Trökes
Yoga versteht sich als Erkenntnistheorie und Geistesschulung. Der Körper wird dabei als der Ort der Erfahrung gesehen. Die bekannte Yoga-Ausbilderin und Autorin wird uns zeigen, wie eine neurowissenschaftlich begründete Yoga-Praxis gestaltet sein muss, um in dieser Hinsicht sowohl hilfreich im Alltag wie auch in der allgemeinen Lebensgestaltung zu sein. Anmeldung bitte bis spätestens eine Woche vorher.
Leitung | Sabine Armbruster und Saskia Wienholz
Die Kluft zwischen theoretischer Achtsamkeit und praktischem Arbeitsalltag ist oft groß. Dieser Workshop zeigt, wie es uns gelingen kann, diese Diskrepanz zu überwinden. Mithilfe säkularer Mittel und Wege aus der Persönlichkeitsentwicklung können die beiden Pole nach und nach in Einklang gebracht werden.
In diesem Workshop lernen Sie Übungen kennen für ein intelligentes Energiemanagement im Arbeitsalltag. Z.B. wie Sie Nachmittagstiefs ausgleichen, eine gesunde Pausenkultur entwickeln und Ihren Arbeitstag geistig und emotional gut abschließen können. Organisch integriert in Ihren Rhythmus gewinnen Sie an Lebensqualität, Gelassenheit und innerer Ruhe. Los geht’s! (Atem- und Yoga-Übungen, Werkzeuge aus dem Stressmanagement)
Workshop | Claudia Rauer
Verspannungen und Blockaden im Schulter- und Nackenbereich gehören zu den typischen Begleiterscheinungen unseres modernen Lebens. Im Workshop lernen wir eine hilfreiche Yoga-Sequenz kennen und schauen uns die Muskulatur des Schultergürtels genauer an, um die Ursachen zu verstehen. Auch werden spezifische Probleme wie Impingement oder Frozen Shoulder thematisiert. Anmeldung bitte bis spätestens zwei Tage vorher.
Leitung | Prof. Dr. Corina Aguilar-Raab und Carsten Müller Offene Praxis- und Austauschgruppe für alle Interessierten und SÄLRIG-Absolvent/innen SÄLRIG − BEGLEITUNG IM LETZTEN LEBENSABSCHNITT SÄLRIG ist die vom Tibethaus angebotene Ausbildungsreihe für eine buddhistisch orientierte Begleitung des letzten Lebensabschnitts für Menschen, die wir viermal mit großem Erfolg durchgeführt haben. Der fünfte Kurs beginnt Anfang 2025. ... Weiterlesen
Einführung und Filmvorführung | Dr. Alexander K. Smith
Die Geschichte Tibets ist eine wunderschöne und inspirierende neunteilige animierte Dokumentarserie mit Originalgraphiken, Karten, kulturgerechten Animationen und Interviews mit führenden Spezialisten für tibetische Geschichte und Kultur von Universitäten in Europa und Nordamerika. Die Serie wurde von dem Anthropologen Dr. Alexander K. Smith produziert und wird im Februar 2024 in englischer Sprache veröffentlicht, eine tibetische und eine chinesische Version folgen im Jahr 2024. Das Projekt wird in Zusammenarbeit mit Tibet House US realisiert.
Leitung und Moderation | Saskia Wienholz und Karl Rumpf
Nach einer kurzen Einstiegsmeditation wird auszugsweise aus dem neuen Buch des Dalai Lama "Der Mensch der Zukunft − Meine Vision", ein Kommentar zum 6. Kapitel des berühmten indischen Philosophen Shantideva aus dem 7. Jahrhundert, vorgelesen. Es folgen Impulse für Reflexionen zum Thema: Wie gehe ich mit herausfordernden Umständen um? Was kann ich aus diesem Workshop mitnehmen für meinen Alltag? Wir tauschen uns aus und können in der Bibliothek stöbern. Für Tee und Kekse ist gesorgt.
Freitag, 19. April 2024 bis 5. Juli 2024
Leitung | Claudia Rauer
Behutsame Einführung in Yoga-Asanas und harmonische Übungsabläufe, die zu mehr Flexibilität und Gelassenheit führen. Atemübungen und Meditation garantieren einen entspannten Start in das Wochenende. Der Kurs ist für alle Level mit und ohne Yoga-Erfahrung geeignet.
Impulsvortrag und Diskussion | Leitung | Dirk Schwindling
Das Marktumfeld vieler Unternehmen verändert sich mit erhöhtem Tempo. Real- und
Finanzwirtschaft müssen sich einer deutlichen Transformation von Produktions-, Absatz
und Finanzmärkten stellen. Nachhaltigkeitsanforderungen sind zahlreicher und komplexer
geworden.
Leitung | Prof. Dr. Klaus Jork
Die Arzneimittel-Lehre der TTM beruht auf Erfahrung und Beobachtung. Naturwissenschaftliche Untersuchungen waren zu jener Zeit nicht bekannt, ebenso wenig chemische Analysen und synthetische Arzneimittel. Was können wir trotzdem von dieser traditionellen Heilweise lernen? Anmeldung bitte bis spätestens zwei Tage vorher.
Lichtbildvortrag und Dialog | Elke Hessel
Im tantrischen Buddhismus bilden die Mandala-Vorstellungen eine Art Hilfsmittel, das auf alle Ebenen der menschlichen Erfahrung ausgedehnt werden kann. Die Referentin wird die Teilnehmer/innen anhand von Lichtbildern mit dieser ganzheitlich ordnenden Weltsicht vertraut machen.
Diese Einstiegsabende sind ideal für neugierige „Newcomer“ und Menschen, die bereits einen Zugang zum Buddhismus haben und spezielle Aspekte ein wenig vertiefen möchten.
Leitung | Sabine Armbruster und Saskia Wienholz
Die Kluft zwischen theoretischer Achtsamkeit und praktischem Arbeitsalltag ist oft groß. Dieser Workshop zeigt, wie es uns gelingen kann, diese Diskrepanz zu überwinden. Mithilfe säkularer Mittel und Wege aus der Persönlichkeitsentwicklung können die beiden Pole nach und nach in Einklang gebracht werden.
Wie spreche ich mit mir selbst und anderen? Fühle ich mich gesehen und geachtet? Wertschätzende Kommunikation ist eine Schlüsselkompetenz im Arbeitsleben. Sie ermöglicht einen stressfreieren Arbeitsablauf und sorgt für eine gute Arbeitsatmosphäre. In diesem Nachmittagsworkshop lernen Sie Übungen für eine bewusste, wertschätzende Kommunikation kennen. (Übungen aus dem SEE Learning und der Gewaltfreien Kommunikation)
Leitung | Prof. Dr. Klaus Jork
Auroville, eine Versuchs-Stadt im Süden Indiens, soll nach den Vorstellungen des indischen Weisen Sri Aurobindo und der „Mutter“ als universelle Stadt die Verwirklichung der menschlichen Einheit ermöglichen. Fundament bilden Vorstellungen des „Supramentalen“, das seinem Wesen nach ein Wahrheitsbewusstsein ist. Wir wollen das Konzept dieses Experiments kennenlernen und überlegen, inwieweit uns diese Pläne ansprechen.
Public Talk | H. E. Zong Rinpoche
Lojong can perhaps best be characterized as a method for transforming our mind by turning away from self-centeredness and cultivating instead the mental habits that generate bodhicitta, the awakened mind that puts the benefit of others above all else.
Als SEEL MP zur Herzens- und Gewahrseins-Bildung an deutschen Schulen beitragen In Kooperation mit dem SEE Learning Verein Schweiz
April 2024 bis Februar 2025 mit abschließender Zertifizierung durch die Emory University. Umfassende Ausbildung in den Schlüsselfertigkeiten, Lerninhalten und Reflexionsmethoden des SEEL-Rahmenwerks in Theorie und Praxis. Die erfolgreich abgeschlossene Ausbildung befähigt zur Leitung von SEE-Learning-Kursen in verschiedenen Bildungskontexten und zur Fortbildung von Fachpersonen.
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