26.11.2018

CHÖMAIL
Ausgabe 26.11.2018

Das Tibethaus Deutschland ist ein Kulturinstitut, das sich den Prinzipien der Toleranz und Offenheit verpflichtet fühlt. Tibetinteressierte, Buddhisten genauso wie Nicht-Buddhisten, finden hier einen Ort, an dem sie buddhistische Philosophie und Praxis, Heilkunde, Gesellschaftsrelevantes, Wissenschaftliches, sowie die alte und moderne Kultur Tibets kennenlernen und erfahren können.

Die Tibethaus Kulturstiftung wurde 2016 ins Leben gerufen, um insbesondere die kulturellen und sozialen Projekte des Tibethauses zu fördern.

S. E. Zong Rinpoche war letztes Wochenende wieder im Tibethaus © Tibethaus
S. E. Zong Rinpoche war letztes Wochenende wieder im Tibethaus © Tibethaus

Themenübersicht

Nachrichten

1. Murals of Tibet

Programm

1. MBSR Informationsabend 

2. Übungsnachmittag für SÄLRIG-Absolventen

3. Ganden Ngächo - Lichterfest

4. Café Philosophie: Kann es gelingen, die Angst vor dem Sterben zu verlieren?

5. Jowo Rinpoche: Das "spirituelle Herz" der tibetisch-buddhistischen Kultur

Vorschau

Vormerken

Zitat

Nachrichten

© Tibethaus
© Tibethaus

1.  Murals of Tibet 

Wir freuen uns sehr, dass wir aufgrund von vielen kleinen und großen Spenden den wunderschönen großen Bildband mit Fotos der alten Wandmalereien in Tibet haben erwerben können. Er wird ab Anfang Dezember dauerhaft im Tibethaus zu bewundern sein (bitte vorher anmelden). Allen Unterstützern danken wir von Herzen!

Programm

© Tibethaus
© Tibethaus

1. MBSR Informationsabend

Donnerstag 29. November 2018

Leitung | Lena Raab-Tsering und Christian Stocker

Das MBSR-8-Wochen-Programm basiert auf der von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn entwickelten und wissenschaftlich erforschten Mindfulness-Based Stress Reduction Methode, die weltweit an Hunderten von Kliniken und Gesundheitszentren durchgeführt wird. Besonderen Wert wird im MBSR 8-Wochen-Programm auf eine gründliche Schulung der Achtsamkeit gelegt. Anregungen zur Integration in den Alltag sowie kurze Vorträge zur Stresslösung und Stärkung der eigenen Ressourcen werden ebenfalls gegeben.

Lena Raab-Tsering, MBSR-Lehrerin, achtsamkeitsbasiert arbeitende Physiotherapeutin.

Christian Stocker, Coach und Dipl. Kommunikationsdesigner (FH). MBSR- und MBCL-Lehrer

Zeit | 19 bis 20.30 Uhr

Auf Spendenbasis

Um Anmeldung bis zum 27. November wird gebeten.

2. Übungsnachmittag für SÄLRIG-Absolventen

Sonntag 2. Dezember 2018

Leitung | Dr. Corina Aguilar-Raab

Der Übungsnachmittag am 1. Advent bietet Raum für Austausch und gemeinsame Praxis zum Thema Vergänglichkeit für die bisherigen Absolventen der SÄLRIG-Weiterbildung (buddhistisch orientierte Begleitung am Lebensende). Wir bieten im Tibethaus Deutschland ab Anfang 2019 zum dritten Mal einen SÄLRIG-Weiterbildungs-Kurs an.

Weitere Infos unter: www.tibethaus.com/gesellschaft/begleitung-am-lebensende.html

Dr. Corina Aguilar-Raab, Dipl.-Psychologin, Yoga-Lehrerin und Hospizbegleiterin. Dharma-Tutorin.

Zeit | 14.30 bis 16 Uhr

Auf Spendenbasis

© Elke Hessel
© Elke Hessel

3Ganden Ngachö – Lichterfest

Sonntag 2. Dezember 2018

Wie jedes Jahr begehen wir den Gedenktag an den Tod des herausragenden tibetischen Gelehrten Je Tsongkhapa und seinen Aufstieg nach Tushita (Ganden). Traditionell stellt man in Tibet an diesem Tag Butterlampen ins Fenster, auf Dächer und Mauern und rezitiert gemeinsame Gebete. Wir werden etwas über die Lebensgeschichte von Je Tsongkhapa erfahren, Lichter anzünden und die Meditationspraxis des Ganden Lhagyema durchführen.

Zeit | 17 bis 19 Uhr

Auf Spendenbasis, auch in Form von Gaben für den Altar

4. CAFÉ PHILOSOPHIE: Kann es gelingen, die Angst vor dem Sterben zu verlieren?

Donnerstag 6. Dezember 2018

Leitung | Prof. Dr. Klaus Jork

Sterben und Tod machen uns Angst, da jeder um dieses unausweichliche Ende weiß. Diese Angst wird auch nicht geringer, wenn man täglich Mord und Totschlag im Fernsehen und in Computerspielen erleben kann. Stellen wir uns dieser Angst und betrachten die „Acht Stadien der Auflösung“ nach dem Verständnis des tibetischen Buddhismus. Kann uns diese Übung die Angst vor dem Tod nehmen? Im „Café Philosophie“ wollen über Besonderheiten anderer Weisheitslehren diskutieren sowie diese auf ihre praktische Bedeutung überprüfen. Zu jedem Thema der Veranstaltung im Tibethaus werden Arbeitsunterlagen bereitgestellt.

Prof. Dr. Klaus Jork ist Leiter des Bereichs Heilkunde und Ehrenpräsident des Tibethaus Deutschland.

Zeit | 19 bis 20.30 Uhr

Spendenempfehlung 5 Euro

Jowo Rinpoche © Yeshe Chödrön
Jowo Rinpoche © Yeshe Chödrön

5. Jowo Rinpoche: Das „spirituelle Herz“ der tibetisch-buddhistischen Kultur

Freitag 7. Dezember 2018

Themenabend mit Lichtbildern | Dr. Michael Henss

Der etwa 1300 Jahre alte im Zentrum der Altstadt von Lhasa liegende Jokhang Tempel, der im Jahr 2000 von der UNESCO zum Weltkulturerbe erklärt worden war, ist die wichtigste Pilgerstätte aller Tibeter. Im riesigen, verschachtelten Gebäudekomplex, gekrönt von vier schweren vergoldeten Dächern, den vielen Kapellen, Wandmalereien und unfassbar wertvollen Kunstgegenständen, spiegeln sich alle Epochen der tibetischen Geschichte wider. In der innersten Kapelle residiert der Jowo Rinpoche, eine reich geschmückte, goldschimmernde Statue, die den zehnjährigen Buddha Sakyamuni verkörpert. Während des tibetischen Neujahrs gingen dramatische Bilder durch das Netz: Ein Teil des Tempels stand in hellen Flammen, die schnell gelöscht worden sind. Wir wollen diesen Abend diesem Heiligtum widmen, wollen auch hier im Westen ein Bewusstsein für seine spirituelle und historische Bedeutung und seinen Zauber schaffen. Als Redner haben wir Dr. Michael Henss gewonnen, der wie kaum jemand anderer über den Jokhang Tempel und insbesondere Jowo Rinpoche geforscht hat.

Dr. Michael Henss ist ein Schweizer Kunsthistoriker, Forscher und Buchautor, mit dem Fokus auf tibetischer und ostasiatischer Kunst.

Zeit | 19 bis 21 Uhr 

Mitglieder 15 Euro | Nichtmitglieder 20 Euro | Schüler und Studenten frei

Vorschau

Sechsfaches Guru-Yoga & Jenang in Vajrasattva

Freitag 14. bis Sonntag 16. Dezember 

S. E. Dagyab Rinpoche wird Erklärungen zur Praxis des sechsfachen Guru-Yoga geben. Am Sonntag wird er außerdem einen Jenang in Vajrasattva erteilen. Teilnehmen können alle, die einen vollständigen Wang in eine der beiden höchsten Tantra-Klassen erhalten haben. Bitte umgehend anmelden, es gibt nur noch wenige Plätze.

Vormerken

Sa. 8.12. (17 bis 18.30 Uhr) Informationsabend neuer Weiterbildungskurs ab 2019: SÄLRIG – Klarheit und Weite im Umgang mit dem Tod | Dr. Corina Aguilar-Raab

Sa. 8.12. (19 bis 20.30 Uhr) Informationsabend: Kognitiv-basiertes Mitgefühlstraining (CBCT) | Dr. Corina Aguilar-Raab

Do. 13.12. MBSR – Vertiefung der Übungspraxis | Lena Raab-Tsering

„Ein Haus für das Kulturerbe Tibets“ 

Wir haben es endlich gefunden!!

Unsere Homepage zum neuen Tibethaus und dem Umbau:

http://www.dasneuetibethaus.com/

Werden Sie Teil des neuen Tibethauses! Bitte unterstützen Sie uns durch eine Spende!

Spendenkonto:   

Tibethaus Kulturstiftung
GLS Gemeinschaftsbank eG
44774 Bochum
BIC:  GENODEM1GLS
IBAN: DE64430609671194023300
Zweck: das neue Tibethaus

Zitat der Woche:

„Wenn man alles, was einem begegnet, als Möglichkeit zu innerem Wachstum ansieht, gewinnt man innere Stärke."

Jetsün Milarepa

Wir sind eine Nonprofit Organisation und suchen immer motivierte Ehrenamtliche für kleine und große regelmäßige und besondere Aufgaben!! Wer Interesse hat, melde sich bitte unter: info(at)tibethaus(dot)com