Aktuelles Programm

Veranstaltungstermine

Kursleitung | Tanja Wanda Dias

In schöner Atmosphäre mitten in der Natur werden wir Yoga üben, meditieren und Mantras singen. Wir werden uns inspirieren und es uns gut gehen lassen. Unser Motto ist: „Let the sunshine in!“ Anmeldung bitte bis zum 25. September.

Zeit |  Freitag 18 Uhr bis Sonntag 14 Uhr

Kosten | Mitglieder 113 Euro | Nichtmitglieder 138 Euro zzgl. Übernachtung und Verpflegung, s. Rahmenbedingungen.

Ort | BERGHOF | SPESSART

Vortrag | S. E. Zong Rinpoche

Menschen, die aufrichtig daran interessiert sind, anderen zu helfen, tragen Frieden und Freude im Herzen. Sie schaffen um sich eine Atmosphäre der Harmonie. Ein gütiges Herz und Hilfsbereitschaft stellen so die eigentliche Grundlage des Glücks dar, sowohl für andere wie für uns selbst, jetzt und für alle Zeit. S. E. Zong Rinpoche, der spirituelle Co-Leiter des Tibethauses, lehrt auf humorvolle, klare und philosophisch strukturierte Weise.

Zeit | 19.30 bis 21 Uhr

Kosten | Mitglieder 10 Euro | Nichtmitglieder 15 Euro Schüler/Studenten (u25) frei

Seminar | S. E. Zong Rinpoche

Shamatha, das ruhige Verweilen, ist der Geist, der die Ablenkungen durch äußere Objekte überwunden hat und mentale Flexibilität und Geschmeidigkeit erzeugt. „Die Mittleren Stufen der Meditation“ ist ein brillanter, immer noch vollkommen aktueller Text des indischen Gelehrten Kamalashila aus dem 8. Jh.; er zeigt auf, wie wir nach Entwickeln einer altruistischen Geisteshaltung nun Shamatha realisieren können, als Voraussetzung für die durch spezielle Einsicht erzeugte Weisheit, die die Leerheit erkennt. S. E. Zong Rinpoche wird uns den Text auf seine humorvolle, präzise und lebensnahe Art nahebringen und begleitende Meditationen anleiten.

Zeit | Samstag 10 bis 18 Uhr | Sonntag 9.30 bis 13 Uhr

Kosten | Mitglieder 75 Euro | Nichtmitglieder 110 Euro Schüler/Studenten (u25) 30 Euro

Ort | TIBETHAUS | FRANKFURT

Lichtbildvortrag | Dr. Norbert Deuchert

Sie gelten als rätselhaft und faszinierend, mysteriös und „dämonisch“, ihr Anblick war nur wenigen im Raum der Schutzgottheiten (Gönkhang) erlaubt. Wandbilder und Thangkas zeigen in oft erschreckenden Szenen die Opfergaben (Kangdzä) für die „furchterregenden“ Schutzgottheiten. Der Referent hat den Bildtypus „Kangdzä“ eingehend erforscht. Im Kloster Erdeni-zuu, Mongolei, konnte er Kangdzä-Fresken des 18. Jahrhunderts entdecken, sie schufen die ikonographische Vorlage für spätere „Opfergaben-Thangkas“. Im Mittelpunkt des Abends steht ein monumentales Kangdzä, das der Gottheit Yamantaka, dem machtvollen Überwinder des Todes, gewidmet ist. Es hat zuvor in New York (Rubin Museum) und in Berlin (Museum für Asiatische Kunst) große Aufmerksamkeit gefunden. Zum Abschluss wird die Video-Animation zum Kangdzä gezeigt.

Zeit |  19.30 bis 21 Uhr

Kosten | Mitglieder 10 Euro | Nichtmitglieder 15 Euro Schüler/Studenten frei

Ort | TIBETHAUS | FRANKFURT

Workshop | Claudia Rauer

In diesem Workshop üben wir Gleichgewicht und Stabilität in Yoga-Haltungen. Wir lernen, durch gesunde Ausrichtung und fließenden Atem mehr in unsere Körpermitte und in Balance zu kommen, so dass wir besser gerüstet sind für die Anforderungen unseres fordernden Alltags und lernen, standhaft und in unserer Mitte zu bleiben.

Geeignet für Anfänger mit Yoga-Erfahrung und Geübte.

Anmeldung bitte bis zum 5. Oktober.

Zeit | 14 bis 17 Uhr

Kosten | Mitglieder 35 Euro | Nichtmitglieder 45 Euro

Ort | TIBETHAUS | FRANKFURT

Einführungsvortrag und Seminar | James Low

Der bekannte englische buddhistische Lehrer ist wieder zu Gast im Tibethaus. Er wird diesmal über die Kraft der fünf Geistesgifte (mentale Beschränktheit/Unwissenheit, Verlangen, Abneigung, Neid und Stolz) sprechen, die äußerst stark wirkt. Jede der fünf kann uns mit Leichtigkeit aus unserer grundlegenden gelassenen Harmonie reißen, hinein in die trügerische Sicherheit, eine bestimmte Position einzunehmen. Gleichmut oder Gelassenheit hingegen ist die große Qualität des Mittleren Weges, die alle Extreme vermeidet. Diese Haltung bewirkt ein dynamisches Ausbalancieren, das den aktuellen Umständen angemessen ist, ohne einseitige Neigung in die eine oder andere Richtung. Dies eröffnet uns die Freiheit, den Geistesgiften nicht schutzlos ausgeliefert zu sein. (James Low spricht in gut verständlichem Englisch.)

Anmeldung bitte bis zum 15. Oktober.

Zeit | Do. (Einführungsvortrag zum Thema): 19.30 bis 21 Uhr | Fr. (Seminar): 9.30 bis 15.30

Kosten | Do. : Mitglieder 10 Euro | Nichtmitglieder 15 Euro Schüler/Studenten (u25) frei | Fr. :Mitglieder 60 Euro | Nichtmitglieder 80 Euro Schüler/Studenten (u25) 25 Euro

Ort | TIBETHAUS | FRANKFURT

Ein Workshop für Kinder und Erwachsene

Auf der runden Basis unseres dreidimensionalen Mandala sollen Holzperlen in fünf Farben positioniert werden, die die Juwelenseen in den vier Himmelsrichtungen und in der Mitte symbolisieren. Um die Verbindung mit unserer spirituellen Heimat Tibet zu vertiefen, wird ein Teil der Perlen mit Erde von Pilgerorten in Tibet, Indien und Nepal, die von Tibethaus-Freunden mitgebracht wurde, gefüllt und versiegelt. Wir möchten Sie alle einladen, weitere Perlen zu füllen und diese im Mandala zu platzieren. Eine zweite gleichfarbige Perle, ein Zwilling, können Sie mit nach Hause nehmen und so den  Kreis schließen. Ein Vortrag über die Symbolkraft von Mandalas sowie ein kurzer Film über die Segnung der tibetischen Erde durch S. H. den Dalai Lama bilden den Abschluss dieses besonderen Nachmittags. Die Teilnahme ist kostenfrei. Für den Erwerb einer Juwelenperle bitten wir herzlich um eine Spende. Dadurch helfen Sie, einen Teil der Kosten des Mandalas zu decken. Um Anmeldung bis zum 10. Oktober wird gebeten.

Zeit | 15 bis 18.30 Uhr

Ort | TIBETHAUS | FRANKFURT

8-Wochen-Programm (Kurs 4_2019) | Christian Stocker

Folgende Termine im Kurs 4_2019 sind vorgesehen: 21.10., 28.10., 4.11., 11.11., 18.11., 25.11., 2.12., 9.12. und ein Übungs- tag am 23.11.2019 von 10 bis 16 Uhr.
Um Anmeldung bis zum 14. Oktober wird gebeten.

Zeit | jeweils montags, 18.30 bis 21 Uhr

Kosten | Mitglieder 340 Euro | Nichtmitglieder 390 Euro Ermäßigung auf Anfrage

8-Wochen-Programm (Kurs 4a_2019) | Christian Stocker

Folgende Termine im Kurs 4a_2019 sind vorgesehen: 22.10., 29.10., 5.11., 12.11., 19.11., 26.11., 3.12., 10.12. und ein Übungstag am 24.11.2019 von 10 bis 16 Uhr.

Um Anmeldung bis zum 15. Oktober wird gebeten.

Zeit | jeweils dienstags, 18.30 bis 21 Uhr

Kosten | Mitglieder 340 Euro | Nichtmitglieder 390 Euro Ermäßigung auf Anfrage

Ort | TIBETHAUS | FRANKFURT

8-Wochen-Programm in (Selbst)Mitgefühl (Kurs 2_2019) Christian Stocker

Im Programm werden achtsamkeitsbasierte Übungen für mehr Mitgefühl und Selbstakzeptanz trainiert, um besser mit der eigenen Neigung zur Selbstkritik und Scham- und Schuldgefühlen umgehen zu können. MBCL ist weiterhin eine Methode zur Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe. Bitte beachten: Dieses MBCL-Training ist speziell als Vertiefungstraining für Menschen gedacht, die bereits einen MBSR-Kurs absolviert oder anderweitig eine solide Achtsamkeitsmeditationspraxis erlernt haben. Folgende Termine im MBCL-Kurs 2_2019 sind vorgesehen: 23.10., 30.10., 6.11., 13.11., 20.11., 27.11., 4.12., 11.12. und ein Übungstag am 30.11.2019 von 10 bis 16 Uhr. Um Anmeldung bis zum 16. Oktober wird gebeten. Max. 12 Teilnehmer.

Zeit |  jeweils mittwochs, 18.30 bis 21 Uhr

Kosten | Mitglieder 360 Euro | Nichtmitglieder 420 Euro Ermäßigung auf Anfrage

Ort | TIBETHAUS | FRANKFURT

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