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VOR ORT + ONLINE Hatha-Yoga-Kurs – Mittelstufe (Beginn)

Montag, 25. April 2022

Leitung | Claudia Rauer


Im AYUR-Yoga vereinen sich Erkenntnisse aus der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda und aus Konzepten der westlichen Anatomie. Durch genaue Ausrichtung und Anpassung der Übungen werden verspannte Muskeln gelöst und gekräftigt, so dass sich der Körper wieder richtig ausrichten kann und in sein ursprünglich harmonisches Bewegungskonzept zurückfindet. Der Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert (anteilige Erstattung von gesetzlichen Krankenkassen). Kursniveau: Mittelstufe. Es gibt zwei Durchgänge, für die man sich einzeln anmelden kann. Dies ist der zweite Durchgang.

Beginn am 25.4., letzter Termin am 4.7.2022 (insgesamt 10 Termine). Kein Yoga am 6.6. (Pfingstmontag). Anmeldeschluss ist der 18. April.

Zeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr

Kosten | Regulär 156 Euro | Mitglieder 95 Euro | Ermäßigt 60 Euro

Ort | TIBETHAUS | FRANKFURT

 

Kursleiterin:

Claudia Rauer ist zertifzierte Yogalehrerin und Ayur- Yogatherapeutin in der Tradition von T. Krishnamacharya. In ihren Yogastunden achtet sie besonders auf eine gesunde Ausrichtung in den Übungen, so dass die Gelenke geschont und die Muskulatur gekräftigt wird.


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VOR ORT + ONLINE Hatha-Yoga-Kurs – Mittelstufe (Beginn)
25.04.2022

Telefon | 069.7191-3595
Bürozeiten und Telefonzeiten | Mo, Di, Do, Fr 9:00 -12:00 Uhr
Büroleiterin | Daniela Boehnke