VOR ORT + ONLINE Hatha-Yoga-Kurs – Mittelstufe (Beginn)

Montag, 12. September 2022

Leitung | Claudia Rauer

Im AYUR-Yoga vereinen sich Erkenntnisse aus der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda und aus Konzepten der westlichen Anatomie. Durch genaue Ausrichtung und Anpassung der Übungen werden verspannte Muskeln gelöst und gekräftigt, so dass sich der Körper wieder richtig ausrichten kann und in sein ursprünglich harmonisches Bewegungskonzept zurückfindet. Der Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert (anteilige Erstattung von gesetzlichen Krankenkassen).

Folgende Termine sind vorgesehen: Beginn am 12.9., letzter Termin am 12.12.2022. Kein Unterricht am 3.10. und am 24.10.2022. Insgesamt 12 Termine.

Anmeldeschluss ist der 5. September.

Zeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr

Kosten | Regulär 188 Euro | Mitglieder 115 Euro | Ermäßigter Preis auf Anfrage

Ort | TIBETHAUS, FRANKFURT + ONLINE

Kursleiterin:

Claudia Rauer, Ayur-Yoga-Lehrerin und Yoga-Therapeutin (BDY), Fotoredakteurin.

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