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MBCL Mindfulness-Based Compassionate Living

Mittwoch, 8. Mai 2019

8-Wochen-Programm in (Selbst)Mitgefühl. (Kurs 1_2019) | Christian Stocker


Im Programm werden achtsamkeitsbasierte Übungen für mehr Mitgefühl und Selbstakzeptanz trainiert, um besser mit der eigenen Neigung zur Selbstkritik und Scham- und Schuldgefühlen umgehen zu können. MBCL ist weiterhin eine Methode zur Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe. Bitte beachten: Dieses MBCL-Training ist speziell als Vertiefungstraining für Menschen gedacht, die bereits einen MBSR-Kurs absolviert oder anderweitig eine solide Achtsamkeitsmeditationspraxis erlernt haben.

Folgende Termine im MBCL Kurs 1_2019 sind vorgesehen: 8.5., 15.5., 22.5., 29.5., 5.6., 12.6., 19.6., 26.6. und ein Übungstag am 16.6.2019. Anmeldung bitte bis zum 30. April. Max. 12 Teilnehmer.

Zeit | jeweils mittwochs, 18.30 bis 21 Uhr

Kosten | Mitglieder 360 Euro | Nichtmitglieder 420 Euro | Ermäßigung auf Anfrage

Ort | TIBETHAUS | FRANKFURT


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Anmeldung & Kontakt

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Sie melden sich für folgende Veranstaltung an:
MBCL Mindfulness-Based Compassionate Living
Mi. 8.5.2019
jeweils mittwochs, 18.30 bis 21 Uhr

Telefon | 069.7191-3595
Bürozeiten und Telefonzeiten | Mo, Di, Do, Fr 9:00 -12:00 Uhr
Büroleiterin | Daniela Boehnke