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Neuer Hatha Yogakurs – Fit und entspannt ins Wochenende (nur vor Ort) (Beginn)
19. January | 9:00 - 10:30
105,00€ – 175,00€
Beginn: Freitag 19. Januar
Leitung | Claudia Rauer
Behutsame Einführung in Yoga-Asanas und harmonische Übungsabläufe, die zu mehr Flexibilität und Gelassenheit führen. Atemübungen und Meditation garantieren einen entspannten Start in das Wochenende.
Der Kurs ist für alle Level mit und ohne Yoga-Erfahrung geeignet.
Kursbeginn: 19. Januar 2024, letzter Termin am 22. März 2024 (10 Termine, Präventionskurs: anteilige Erstattung von gesetzlichen Krankenkassen).
Anmeldeschluss ist eine Woche vorher.
Zeit | jeweils 9 bis 10.30 Uhr
