Modernes Tibetisch (nur live online) – Modernes Tibetisch für Anfänger/innen (Stufe A1.1) (Beginn)

Tibethaus Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt
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MITTWOCH 9. APRIL BIS MITTWOCH 16. JULI 2025

Sprachkurs | Greta Yangchen

Tibetisch ist eine seltene Sprache. Ähnlich dem Schlüssel zu einer Schatztruhe öffnet sie Interessierten aber Tür und Tor zur tibetischen Kultur sowie zur tibetischen Heilkunde; ganz besonders aber ermöglicht sie einen direkten Zugang zu einem tiefgründigen Verständnis der buddhistischen Lehren. S. H. der XIV. Dalai Lama betont regelmäßig die Dringlichkeit und Wichtigkeit des Erhalts dieses wertvollen Schatzes und seines Schlüssels.

Im diesem Anfängerkurs widmen wir uns dem Erlernen des Lesens der tibetischen Schrift. Wir beginnen mit dem Alphabet und lernen in den darauffolgenden Stunden, wie sich die Teile einer Silbe zusammensetzen und ausgesprochen werden.

Get Tickets 70,00€ – 175,00€

How can there be more than one truth? (on site + live online)

Tibethaus Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt
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Appearance and Reality: The Paradox of the Two Truths

Public Talk | Do Tulku

The inseparability of the two truths, appearance and reality, is what best explains our existence: our mind, our experience, and the phenomena we perceive. To actually look at them, not just intellectually but through our experience is the only way out of Samsara. As aspirants of thorough mental transformation, it is important to understand that Samsara is the mind that does not see the reality of itself. And so, nirvana is, however simple it may sound, nothing more than the removal of such ignorance.

Erscheinung und Wirklichkeit: Das Paradox der zwei Wahrheiten

Öffentlicher Vortrag | Do Tulku

Die Untrennbarkeit der Zwei Wahrheiten, Erscheinung und Wirklichkeit, ist das, was unsere Existenz am besten erklärt: unseren Geist, unsere Erfahrung und die Phänomene, die wir wahrnehmen. Sie tatsächlich zu betrachten, nicht nur intellektuell, sondern durch unsere Erfahrung, ist der einzige Weg aus Samsara. Als Anwärter auf eine gründliche geistige Transformation ist es wichtig zu verstehen, dass Samsara der Geist ist, der die Realität seiner selbst nicht sieht. Und so ist Nirvana, so einfach es auch klingen mag, nichts anderes als die Beseitigung dieser Unwissenheit.

Get Tickets 10,00€ – 18,00€

Restoring our mental well-being through breathing (on site + live online)

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Seminar | Do Tulku

We can all agree that that which is not experienced is similar to not having existed. In that line, being constantly distracted, we miss out on most of our life. So, the answer, according to the Buddha, is to go back to fundamentals of existence. To our basic reality. During this weekend of teaching and group practice, we will venture into the fundamental teaching of the Buddha on how to calm and tame our mind through a deep, direct, and raw focus on our breathing. We will refer mainly to one of the most celebrated Pali Sutra, Satipathana-sutta.

Unser geistiges Wohlbefinden durch Atmung wiederherstellen (vor Ort + live online)

Seminar | Do Tulku

Wir sind uns alle einig, dass das, was wir nicht erfahren, so ähnlich ist, wie nicht existiert zu haben. Da wir ständig abgelenkt sind, verpassen wir das meiste in unserem Leben. Die Antwort, so der Buddha, ist also, zu den Grundlagen der Existenz zurückzukehren. Zu unserer grundlegenden Realität. An diesem Wochenende mit Unterricht und Gruppenpraxis werden wir uns an die grundlegende Lehre des Buddha wagen, wie wir unseren Geist durch eine tiefe, direkte und unverfälschte Konzentration auf unseren Atem beruhigen und zähmen können. Wir werden uns hauptsächlich auf eines der berühmtesten Pali Sutra beziehen, die Satipathana-Sutta.

Get Tickets 60,00€ – 135,00€

Tibetischer Tanzkurs | Dundup Donka

Tibethaus Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt

Der traditionelle tibetische Tanz ist ebenfalls Teil der tibetischen Kultur, und alle drei Regionen, nämlich Kham, Amdo und Ü-Tsang, haben ihren eigenen einzigartigen Stil. Seit dem Beginn der Lhakar-Bewegung (Weißer Mittwoch) findet der Gorshey (Kreistanz) jeden Mittwochabend überall dort statt, wo es eine größere tibetische Gemeinschaft gibt. Um die tibetische Tanzkultur kennenzulernen und mit den Tibetern bei jeder Feier tanzen zu können, bieten wir in Zusammenarbeit mit dem VTD (Verein Tibeter in Deutschland) diesen tibetischen Tanzkurs an. Der Lehrer selbst ist ein leidenschaftlicher Tänzer, so dass wir sicher sind, dass Sie alle viel Spaß an den Kursen haben werden.

Get Tickets 50,00€ – 70,00€

„Auf dem Weg“ Filmvorführung mit Podiumsdiskussion

Tibethaus Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt

r präsentieren den bewegenden Dokumentarfilm „Auf dem Weg – Die Kunst loszulassen, ohne aufzugeben“ (Originaltitel: „Wandering... But Not Lost“) von Paul MacGowan.

Dieser Film dokumentiert auf eindrucksvolle Weise das viereinhalbjährige Wanderretreat von Yongey Mingyur Rinpoche, einem der bekanntesten tibetisch-buddhistischen Meditationsmeister unserer Zeit. Im Jahr 2011 verließ er unerwartet sein Kloster und sein bekanntes Leben, um als wandernder Yogi durch Indien und Nepal zu ziehen.

Get to know about Tibet! – Explore the Rich Heritage & Present Realities of Tibet!

Tibethaus Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt

Tibet ist vielen Leuten ein Begriff, mit welchem der 14. Dalai Lama oder die Himalayakette in Verbindung gesetzt wird. An diesem halbtägigen Event bringen Ihnen 5 Mitglieder von V-TAG (Voluntary Tibet Advocacy Group) in Zusammenarbeit mit dem Tibethaus verschiedene Aspekte Tibets und dessen Kultur näher. Thema der Vorträge wird einerseits die Geschichte Tibets von der Frühzeit bis in die Moderne sowie die Rolle der Dalai Lamas in der tibetischen Politik sein. Andererseits werden Ihnen die aktuelle, sehr kritische Situation um Umwelt und Ausübung der Religionsfreiheit in Tibet vorgestellt. Einen Blick «ausserhalb» des Gebiets Tibet wird Ihnen schliesslich eine Präsentation über das System und die Funktionen der tibetischen Exilregierung mit Sitz in Dharamsala (Nordindien) erlauben, welche für den tibetischen Selbstbestimmungskampf zentral ist.

Ermächtigung in die Chöd-Praxis nach der Wensapa Tradition im Retreathaus Berghof | Ehrw. Lodrö Rinpoche

Retreathaus Berghof Am Berg 1, Wiesen, Bayern, Deutschland

Freitag 25. bis Sonntag 27. April 2025

Die Chöd-Praxis wurde vor etwa 1000 Jahren in Tibet von der großen tibetischen Meisterin und Yogini Machig Labdrön ins Leben gerufen. Im Chöd werden auf einzigartige Weise Meditation, Visualisation, Klang und Rhythmus miteinander verbunden. Dabei bedeutet Chöd „Abschneiden“. Abgeschnitten wird das Greifen nach einem unabhängig bestehenden Selbst, so dass sich natürliche Offenheit, Klarheit und Feinfühligkeit des Geistes manifestieren können.

Ehrw. Lodrö Rinpoche wird bei diesem Kurs im Berghof eine Ermächtigung in die Wensa-Chöd-Tradition geben. Eine seiner langjährigsten Schülerinnen Natascha Keller Gassmann wird uns in die Praxis mit seinen Melodien und Visualisationen einführen.

SORIG-Tage − Das Men-Tsee-Khang zu Gast im Tibethaus – Einführung in die tibetische Heilkunde und in die tibetische Astrologie (vor Ort + live online) ENG

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Vortrag

Das Men-Tsee-Khang (Institut für Traditionelle Tibetische Medizin und Astrologie) ist zu Gast im Tibethaus. Die tibetische Medizin und Astrologie sind einzigartige und tiefgründige Ausdrucksformen der tibetischen Kultur. Die Ärzte verwenden z. B. immer noch die traditionelle Methode, die Pulsdiagnose mit zwei oder drei Fingern durchzuführen. Heutzutage wird die tibetische Medizin ergänzend zur ayur- vedischen Behandlung in Indien eingesetzt und soll auch sehr effektiv in der Behandlung von Krebs sein. Zwei erfahrene tibetische Ärzte und ein Astrologe aus dem Men-Tsee-Khang werden Vorträge halten, Workshops veranstalten und Beratungen durchführen.

Vortrag ist in englischer Sprache.

Get Tickets 12,00€ – 20,00€

Mitgefühl für sich selbst und andere kultivieren (CBCT®) (Beginn) (nur live online)

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10 Wochen-Kurs Grundlagenkurs

Leitung | Prof. Dr. Corina Aguilar-Raab und zertifizierte Co-Trainerin

Mitgefühl ist eine Qualität, die weit über ein flüchtiges „Gefühl“ hinausgeht und sich vor allem auf eine Haltung der empathischen Fürsorge bezieht. Mitgefühl ist zwar angeboren, kann jedoch durch Training vertieft und erweitert werden. Die Effekte sind ebenso weitreichend wie überzeugend: Mitgefühl für sich und andere zu kultivieren, geht sowohl mit einer besseren Gesundheit als auch einem höheren Wohlbefinden einher. Es stärkt die Fähigkeit einer verantwortungsvollen Selbstfürsorge, die wiederum eine authentische Beziehungsgestaltung ermöglicht. Mitgefühl erweitert den Möglichkeitsspielraum im Umgang mit alltäglichen Herausforderungen und bringt uns zu dem zurück, was uns alle miteinander verbindet. Für alle offen, die an der Kultivierung von Mitgefühl interessiert sind. Die Veranstaltung ist bei der Lehrkräfteakademie Hessen akkreditiert und wird mit einer Fortbildungsdauer von 5 Tagen gewürdigt. Anmeldeschluss ist eine Woche vorher.

Silent Reading Lounge im Tibethaus

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Einmal im Monat bietet das Tibethaus eine stille Oase inmitten des hektischen Alltags: die Silent Reading Lounge. In einer Welt voller Reizüberflutung und ständiger Erreichbarkeit möchten wir einen Raum der Entschleunigung schaffen.

Was erwartet Euch?
Ein gemütlicher Ort, an dem Menschen in wohltuender Stille zusammenkommen, um gemeinsam zu lesen. Kein Handy, kein Smalltalk – nur Du, Dein Buch und eine inspirierende Atmosphäre.

VERBINDEN – ZUHÖREN − VERÄNDERN Ein Kurs in achtsamer Kommunikation (Beginn)

Tibethaus Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt

Kurs | Heike Merkle

Wir verbringen viel Zeit damit, zu kommunizieren – mit uns selbst, miteinander oder aneinander vorbei. In diesem Kurs üben wir, mit der Kraft der Achtsamkeit offen und präsent zu sein, wirklich zuzuhören und klar zu kommunizieren, was wir denken und meinen. Wir erforschen, wie eigene Gedanken- und Erwartungsmuster unsere Kommunikation beeinflussen. Der Kurs eignet sich für Menschen, die bereits an einem MBSR-Kurs teilgenommen oder anderweitig eine eigene Achtsamkeitspraxis etabliert haben und die eigene Übungspraxis weiter vertiefen möchten.

Über dem Sternenhimmel – Die Praxis der Traum-Tara (Berghof)

Retreathaus Berghof Am Berg 1, Wiesen, Bayern, Deutschland

Retreatleitung | Elke Hessel und Birgit Justl

In Tibet existiert eine uralte Traumkultur, es gibt sogar weibliche Buddhas, die für Träume zuständig sind, dazu gehört Sapna-Tara, die Traum-Tara. Das Retreat wird aus einem Wechsel von geleiteten und stillen Meditationen sowie Impulsvorträgen und Diskussionen be-stehen. Die Teilnehmer/innen werden dazu angeregt, ihre eigenen Träume zu betrachten und das Transformationspotential der kreativen Traumarbeit zu nutzen. Samstag wird es ein Traumfest geben.

Keine Angst vor der Leerheit! – Spuren buddhistischen Denkens in der modernen europäischen Philosophie

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Themenabend | Dr. Karsten Schmidt

Besonders unter dem Eindruck der Naturwissenschaften hat das euro-päische Denken in der Moderne starke Veränderungen vollzogen, in der viele traditionelle Vorstellungen fragwürdig wurden. In der gleichen Zeit wurden europäische Intellektuelle intensiver mit buddhistischem Denken vertraut. Teilweise dadurch inspiriert, teilweise unabhängig davon, zeigen sich dabei auffällige Annäherungen. Vieles davon lässt sich am mahayanischen Begriff der Leerheit deutlich machen, der zugleich ein Entstehen in wechselseitiger Abhängigkeit aussagt. In vielen Bereichen der modernen Philosophie finden wir ähnliche Gedanken eines relationalen Ansatzes, mit weitreichenden Konsequenzen – unter anderem für das Verständnis des Menschen, den Bedingungen von Erkenntnis oder der Wirklichkeit insgesamt. In einem Impulsvortrag wollen wir diesen Spuren und Ähnlichkeit nachgehen und anschließend darüber diskutieren.

Get Tickets 12,00€ – 20,00€

Das Herzjuwel der Erleuchteten – Teil 2 (nur vor Ort)

Tibethaus Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt

Unter diesem Titel erschien der wundervolle Kommentar von Dilgo Khyentse, einem der angesehensten Nyingma-Meister des 20. Jh., zu einem sehr prägnanten und praktischen Text des Wander- yogis Patrül Rinpoche. Wir tauchen ein in die Praxis und die Denkweise des Mahayana. Wohl kaum ein anderer spricht so deutlich aus, um was es beim Erwachen wirklich geht. Die Unterweisungen sind eng mit der Chenresig-Praxis verknüpft. An den Wochenenden werden wir jeweils aus allen Buchabschnitten schöpfen, so dass sich Sichtweise, Meditation und Verhalten zusammenfügen.

Get Tickets 60,00€ – 135,00€

Umgang mit spirituellen Ressourcen (vor Ort + live online)

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Öffentlicher Vortrag | Lydia Röder

Die Heilung von Geist und Emotionen kommt meist, wenn wir den Zugang zu unserer innersten Natur finden. Lydia Röder wird buddhistische Wege zu den spirituellen Ressourcen vorstellen, die im Rahmen der Begleitung von Sterbenden hilfreich sind, und anhand von Beispielen deren Wirksamkeit erläutern.

Get Tickets 12,00€ – 20,00€